Việc ngâm mình trong nước tắm đã được phụ nữ trên khắp thế giới áp dụng trong nhiều thế kỷ như là một bí quyết làm đẹp hữu hiệu thông qua việc thư giãn tâm trí và đào thải độc tố. Theo truyền thuyết, nữ hoàng Cleopatra thường đi du lịch từ Ai Cập đến Biển Chết, chỉ để được tắm trong vùng nước “thần kì” có tác dụng chữa bệnh này.
Nhưng bạn không cần phải bỏ ra quá nhiều công sức như vậy chỉ để thư giãn trong một chiếc bồn tắm. Cách tạo một loại nước tắm dưỡng da rất đơn giản, bạn chỉ cần cho thêm một vài nguyên liệu vào nước tắm thông thường của bạn thế là đủ.
1.Bí quyết làm đẹp bằng baking soda
Baking soda, tên khoa học là sodium bicarbonate, là một trong những thành phần đơn giản nhất mà bạn có thể thêm vào nước tắm của bạn để biến một bồn tắm thông thường thành loại bồn tắm chăm sóc da tuyệt vời chỉ trong tích tắc. Nguyên liệu này dường như đã trở thành người bạn thân của các cô gái trong việc làm đẹp với các công dụng chăm sóc da tuyệt vời như làm mềm và sáng da.
Baking soda còn có tác dụng kháng khuẩn có thể trị dứt điểm các vấn đề về da như nấm, hắc lào và mụn trứng cá. Do đó, chỉ cần thêm một vài muỗng baking soda vào bồn tắm thôi là bạn đã có một làn da đẹp mịn màng trông thấy. Ngoài ra, baking soda cũng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của clo trong nước máy do nó có khả năng trung hòa chất này.
2. Bí quyết làm đẹp từ muối biển
Dùng muối biển tinh luyện để tắm là một trong những bí quyết làm đẹp lâu đời và phổ biến nhất
Dùng muối biển tinh luyện để tắm là một trong những bí quyết làm đẹp lâu đời và phổ biến nhất, và nó cũng được cho là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Muối biển có chứa các khoáng chất có lợi cho làn da, cho nên nếu bạn tắm muối biển vào buổi sáng, chúng sẽ giúp bạn hồi phục năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Thêm vào đó, bạn cũng có thể tẩy tế bào da chết nhẹ nhàng bằng muối biển để có làn da sáng mịn. Tuy nhiên, bạn cần tinh chất muối biển tự nhiên, chứ không phải là muối trắng hay muốt iốt thông thường, bởi vì chúng không có nhiều khoáng chất như muối được làm từ biển.
3. Nước tắm thải độc từ gừng
Chúng ta thường hay cho gừng vào trong các bài thuốc dân gian để chữa các bệnh liên quan đến tinh thần và thân thể. Gừng cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ khi ăn, nhưng bạn có biết rằng bạn cũng có thể sử dụng bài thuốc này để dưỡng da khi tắm?
Bí quyết làm đẹp từ gừng rất đơn giản, bạn chỉ cần thêm một phần tư gừng băm vào nước tắm của bạn. Sau đó, gừng sẽ làm nóng và làm cho bạn đổ mồ hôi, đem theo tất cả các độc tố ra khỏi cơ thể.
Tiếp tục nằm lại trong bồn tắm và thư giãn khoảng ba mươi phút để hoàn toàn đào thải hết các chất độc ra ngoài. Một lưu ý nhỏ là việc ngâm gừng để tắm sẽ làm cho bạn đổ mồ hôi, vì vậy nó không nên được sử dụng ngay trước khi bạn sắp phải ra ngoài vui chơi.
4. Đất sét Bentonite
Đất sét Bentonite được cho là có khả năng thu hút các kim loại nặng, thứ được tích tụ vào cơ thể chúng ta trong quá trình sinh hoạt hàng ngày. Nếu bạn không thường xuyên dùng các sản phẩm detox để loại bỏ chúng, những kim loại nặng này sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khoẻ.
Vì vậy, hãy mua đất sét bentonit để làm giảm bớt số lượng kim loại nặng trong cơ thể từ bên ngoài. Bằng cách thêm một muỗng đất sét bentonit vào bồn tắm nước nóng của bạn, nó sẽ hút bớt chất độc ra khỏi cơ thể. Đồng thời bentonit cũng hỗ trợ làm cơ bắp hết mệt mỏi và đau nhức.
5. Rượu giấm táo và công dụng lưu thông khí huyết
Bí quyết làm đẹp từ giấm táo có thể lưu thông khí huyết
Rượu giấm táo là một nguyên liệu tuyệt vời để sử dụng trong việc làm đẹp và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Trong rượu giấm táo có acid acetic, các loại protein và enzyme có lợi có vai trò làm trắng da, loại bỏ dầu thừa và se lỗ chân lông. Thêm một vài cốc dấm táo vào bồn tắm, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng và nó sẽ giúp việc lưu thông máu trong cơ thể dễ dàng hơn. Giấm táo còn có chất chống oxy hóa có thể làm dịu bất kỳ chứng viêm nào, nó cũng giúp ngăn không cho các vết thương hở bị nhiễm trùng và cân bằng độ pH của da bạn.
6. Tinh dầu tự nhiên
Dùng tinh dầu tự nhiên chính là bí quyết làm đẹp phổ biến nhất. Nếu muốn vừa thư giãn trong bồn tắm, vừa nhận được các ích lợi tuyệt vời do chúng mang lại, hãy lựa chọn loại tinh dầu yêu thích của bạn. Bạn có thể sử dụng hoa oải hương cho hiệu quả làm dịu tinh thần, bạc hà để chống lại sự mệt mỏi, cam thảo nếu bạn bị đau đầu, hoặc bưởi để phục hồi năng lượng ngay tức khắc.
7. Than hoạt tính
Than hoạt tính là một trong những thành phần super-detox giúp thu hút độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả nhất. Nó cũng rất tốt cho điều trị các chứng bệnh trên da như mụn trứng cá, phát ban và côn trùng cắn.
Tốt là vậy, nhưng bạn đừng nên quá lạm dụng than hoạt tính trong khi tắm. Bạn chỉ nên thêm một phần tư chén than hoạt tính vào nước tắm, ngâm khoảng mười lăm phút rồi rửa sạch cơ thể sau khi xong.
Theo Shiseido
VietBao.vn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét